Durée: 12 mois
Rubrique: Développement Professionnel et Personnel
Dans cette section, nous nous concentrerons sur une mise en situation : la planification d'une journée typique, et sur une revue et des ajustements basés sur nos résultats.
Pour commencer, prenez un moment pour penser à une journée typique de votre vie.
Quels sont les tâches et les activités que vous devez réaliser habituellement en une journée ?
Notez-les toutes.
Maintenant, en utilisant les techniques de gestion du temps que vous avez apprises, essayez de planifier cette journée.
Utilisez la méthode Eisenhower pour hiérarchiser vos tâches, notez-les sur un outil de planification de votre choix, et prenez des mesures pour éliminer les distractions ou les "voleurs de temps" identifiés.
Une fois que vous avez planifié votre journée, essayez de la suivre comme prévu.
Utilisez la Technique Pomodoro pour gérer votre temps pendant la journée, et n'oubliez pas d'appliquer la Règle de 2 minutes lorsque cela est approprié.
Ensuite, à la fin de la journée, prenez du temps pour revoir comment la journée s'est passée.
Cet exercice pratique vous aidera à renforcer vos compétences en gestion du temps en utilisant les techniques que vous avez apprises de manière pratique et concrète.
En effet, c'est en pratiquant que l'on perfectionne une compétence.
C'est donc une occasion inestimable pour vous de mieux gérer votre temps et d'augmenter votre productivité au quotidien.