Durée: 12 mois
Rubrique: Développement Professionnel et Personnel
Dans cette leçon, nous allons nous concentrer sur les différentes techniques de gestion du temps que vous pouvez commencer à mettre en pratique dans votre vie quotidienne.
La première technique que nous allons aborder est la technique Pomodoro.
Celle-ci a été développée dans les années 1980 par Francesco Cirillo.
Le concept est assez simple : vous définissez une tâche à accomplir, vous réglez un minuteur (traditionnellement un minuteur de cuisine en forme de tomate, d'où le nom "Pomodoro") pour une durée de 25 minutes, et vous travaillez sans interruption sur la tâche pendant cette période.
La deuxième technique que nous allons explorer est la règle des deux minutes.
Popularisée par David Allen dans son livre "Getting Things Done", cette règle stipule que si une tâche peut être accomplie en deux minutes ou moins, vous devriez la faire immédiatement plutôt que de la remettre à plus tard.
Le concept derrière cette règle est que les tâches rapides à accomplir peuvent se transformer en distractions majeures si elles sont remises à plus tard, d'où l'importance de les éliminer rapidement.
Ces deux techniques sont simples à comprendre et à mettre en œuvre, mais elles peuvent avoir un impact important sur votre productivité.
N'oubliez pas, cependant, que comme pour toute chose, le succès vient de l'application régulière et consistante de ces techniques.